القائمة الرئيسية

الصفحات

الدليل الكامل للعناية بحب الشباب

الدليل الكامل للعناية بحب الشباب

الدليل الكامل للعناية بحب الشباب



 حب الشباب هو مرض جلدي التهابي ناتج عن انسداد بصيلات الشعر بالزيت والخلايا الميتة مما يؤدي غالبًا إلى غزو البكتيريا.

يتطور حب الشباب على مراحل مع ظهور الرؤوس البيضاء / الرؤوس السوداء الأولية التي تتطور لاحقًا إلى بثور / حطاطات وأخيراً إلى أشكال حادة مثل التندب والعقيدات الكيسية.

وبالتالي يوصى بشدة بالاكتشاف المبكر والعلاج الفوري لحب الشباب لوقف تقدمه. تظهر على شكل بثرة متعددة مثل نتوءات أو كتل حمراء مؤلمة على وجهك أو في أي مكان في الجسم مثل الرقبة والظهر والكتف.

قد يكون هذا محزنًا جدًا لأسباب تجميلية للمراهقين وبعض البالغين خاصة عند ظهور حب الشباب على الوجه.

أسباب حب الشباب

الأسباب الرئيسية هي:

• الإفراط في إنتاج الدهون (زيت الجلد).

• الأندروجينات الزائدة.

• غزو البكتيريا للجلد.

• انسداد بصيلات الشعر بالزهم

العناية بحب الشباب والعلاجات المنزلية

• اغسل المناطق المصابة مرتين يوميا وبلطف.

• تجنب فرك المناطق المصابة عند الاستحمام.

• تجنب استخدام الكريمات الزيتية.

• تجنب المنظفات ذات المحتويات الخشنة.

• قللي من تناول الشوكولاتة والحليب منزوع الدسم.

• لا تضغطي أو تستخدمي يديك لانتقاء حب الشباب لمنع تكون الندبة.

• لا تستخدم الأدوية القابضة التي من شأنها أن تجفف الجلد.

• تجنب تناول الكورتيكوستيرويدات لفترات طويلة.

شرب 6-8 أكواب من الماء يوميًا يحافظ على ترطيب البشرة وخالية من السموم.

تعمل التمارين المنتظمة يوميًا على إبقاء مسام الجلد مفتوحة بسبب التعرق وتقليل خطر الإصابة بحب الشباب

علاج حب الشباب

عادة ما تستجيب معظم حب الشباب للعلاج الموضعي على الرغم من أن الجمع بين العلاج الفموي والموضعي يكون أكثر فعالية. يعتمد العلاج الناجح على استخدام منتج يتبع مبادئ العلاج التالية:

• منع إفراز الدهون

• الحد من نمو البكتيريا

• تعزيز تساقط الخلايا لفتح مسام الجلد.

4 عوامل رئيسية يجب مراعاتها عند اختيار حب الشباب

المنتج

• المنتجات الطبيعية مثل المكملات النباتية أكثر تحملاً لأنها لا تحتوي على آثار جانبية على عكس الكريمات التقليدية لحب الشباب.

• اختر منتجًا يحتوي على كريم وكبسولة مكمل غذائي لمهاجمة حب الشباب داخليًا وخارجيًا.

• اختر منتجًا يقضي على جميع أشكال الرؤوس السوداء / الرؤوس البيضاء

• اختر منتجًا يحتوي على مضادات الأكسدة الغنية مثل فيتامين C و E والصبار لحماية بشرتك من غزو البكتيريا.

ملحوظة: تجنب شراء كريم حب الشباب الذي لا يحتاج لوصفة طبية بسبب مخاطر الحساسية والتهيج الشديد.

أخيرًا ، الالتزام بإرشادات العناية بحب الشباب المذكورة أعلاه واختيار المنتج المناسب سيمنع تكرار ظهور حب الشباب وانتشاره بشكل كبير.


أنت الان في اول موضوع
هل اعجبك الموضوع :

تعليقات

التنقل السريع